Besser entspannen

Anspannung oder Stress?

Anspannung oder Stress?

Ab wann wird aus Anspannung eigentlich Stress? „Ich bin voll im Stress.“ – „Ach, mach dir keinen Stress.“, täglich benutzen wir das S-Wort. Aber was ist denn eigentlich „echter Stress“ und was ist nur „Aufgeregtheit“ oder „Anspannung“ oder „viel zu tun“? Ab wann wird...

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