die neusten blogartikel
Vermeide unbedingt diese 3 Fehler, wenn du den richtigen Yogakurs finden willst
Den richtigen Yogakurs finden ist ganz leicht. Meide die 3 häufigsten Fehler & lies die besten Tipps, um deinen Yogakurs zu finden.
Job loslassen: 3 Schritte, um abends befreit deine Freizeit zu genießen, ohne zwanghaft an die Arbeit zu denken (incl. Geschenk)
„Endlich Feierabend.“ Du klappst deinen Laptop zu und massierst mit einer rechten Hand deinen verspannten Nacken. „Ab nach Hause und für ein paar Stunden Ruhe von diesem Zirkus hier.“ Aber zu...
3 unverzeihliche Fehler, wenn du abends zu viel an die Arbeit denkst
Kennst du das? Du kommst nach Hause und möchtest abschalten. Aber dein Job lässt dich nicht los. Du musst abends noch an die Arbeit denken
Meine Bucket-Liste
Hier sind 45 Dinge, die ich gerne mal tun möchte, bevor ich den Löffel abgebe. Hast du auch eine Bucket-Liste? Oder einen Tipp für mich?
Das Rezept, mit dem zufriedene Frauen ihre Work-Life-Balance finden, egal wie viel sie arbeiten
Auch du kannst deine Work-Life-Balance finden, trotz deiner Arbeitszeit. Aber nach welcher Art von Gleichgewicht sucht man da eigentlich?
Monatsrückblick September 2022
An 30 Tagen ist im September sooo viel passiert. Er ist mein persönlicher Lern-Rekordmonat, es gab Kunst und Kultur und ich schreibe mir …
Herbstblues: Wie deine Gedanken und Gefühle deine Stimmung verregnen
Herbstblues: Traurig ohne Grund. Total normal: alles in Ordnung mit dir. Fakten über Gedanken und Gefühle und warum das Wetter Nebensache ist
Was meine Kundinnen über mich wissen sollten
Ich bin eine spirituelle Yogalehrerin ohne Esoterik-Gedöns. Doch hatte ich immer die Idee vom Leben, dass die Dinge in Balance sein sollten
30+ Gründe, warum Yoga gut für deinen Körper ist
Warum ist Yoga gut für deinen Körper? Nach dem Yoga fühlst du dich wie eine junge Antilope? Natürlich spürst du, dass Yoga gut für dich ist. Aber ich wette, dir ist nicht klar WIE gut Yoga für...
Anspannung oder Stress?
Ab wann wird aus Anspannung eigentlich Stress? „Ich bin voll im Stress.“ – „Ach, mach dir keinen Stress.“, täglich benutzen wir das S-Wort. Aber was ist denn eigentlich „echter Stress“ und was ist...
Wie ich wurde, was ich bin: Mein Weg zur Yogalehrerin und Entspannungsexpertin
Wie ich wurde, was ich bin: In den ersten Augenblicken nach meiner Geburt war ich schon ein Überraschungspaket. Heute helfe ich beim relaxen.
Der simple Guide: mit Meditation Stress reduzieren
Meditation soll gut gegen Stress sein. Wie funktioniert das eigentlich und kannst du es lernen? Als Anfänger mit Meditation Stress reduzieren?
Die 11 effektivsten Wege, mehr Kurse auf Instagram zu verkaufen.
Garantiert ohne aufdringliche Spam-Taktiken.
Abonniere meinen wöchentlichen Love to Sell-Letter und ich schenke dir mein E-Book für mehr Sales.
Du akzeptierst mit deinem Abonnement meine Datenschutzerklärung und wirst dadurch Teil meiner exklusiven E-Mail-Liste. Abmeldung jederzeit möglich.
