Willkommen zum Yoga-Letter

Du bist dabei!

In meinem gratis Yoga-Letter teile ich Tipps und Impulse mit dir, wie du abschaltest, den Tag hinter dir lässt und auftankst.

Ich freue mich total, dass du dabei bist!

Hier findest du beliebte Blogbeiträge rund um die Themen Entspannung & Abschalten lernen.

Aber auch persönliche Beiträge über mich und mein (Yoga)-Leben.

Viel Spaß beim Lesen!

Du möchtest mit Yoga starten, aber weißt nicht, welches Yoga richtig für dich ist? Finde hier die besten Tipps für Anfänger, Yoga-Arten …

Du willst mit Yoga anfangen? Erfahre hier, wie du deine neue Yoga-Routine durchhältst und worauf du achten solltest.

Nadine Grunwald: Yoga & Entspannung | Fun Facts über mich. Es stimmt: „einfach mal machen“ ist GAR nichts für mich …

Den richtigen Yogakurs finden ist ganz leicht. Meide die 3 häufigsten Fehler & lies die besten Tipps, um deinen Yogakurs zu finden.

Deinen Job loslassen fällt dir abends schwer? Auch du kannst abschalten vom Job mit diesen 3 simplen, aber effektiven Tipps.

Kennst du das? Du kommst nach Hause und möchtest abschalten. Aber dein Job lässt dich nicht los. Du musst abends noch an die Arbeit denken

Hier sind 45 Dinge, die ich gerne mal tun möchte, bevor ich den Löffel abgebe. Hast du auch eine Bucket-Liste? Oder einen Tipp für mich?

Auch du kannst deine Work-Life-Balance finden, trotz deiner Arbeitszeit. Aber nach welcher Art von Gleichgewicht sucht man da eigentlich?

An 30 Tagen ist im September sooo viel passiert. Er ist mein persönlicher Lern-Rekordmonat, es gab Kunst und Kultur und ich schreibe mir …