Für Ernährungsberaterinnen & Health Coaches

Bau dir deinen eigenen Newsletter-Mitarbeiter für 0 €

4 Tage, 9. bis 12. November. Danach steht dein Newsletter in 15 Minuten statt 2 bis 3 Stunden. Auch wenn du null Ahnung von KI hast.

Ich bin dabei, für 0 €

„Mein erster Newsletter war in 7 Minuten fertig.“Jeanette Eckert, Ernährungsexpertin.

Sicherer Datenschutz. Kein Spam.

Mehr Zeit für dein Business
Dein Newsletter steht in 15 Minuten statt 2 bis 3 Stunden, weil dein Mitarbeiter dir den Text vorbereitet, ohne dass du ihn zigmal überarbeiten musst.
Leserinnen, die dir vertrauen und kaufbereit sind
Weil du ab der Woche nach der Challenge regelmäßig schreibst. Egal ob du grad unkreativ bist, krank, mitten im Launch oder einfach im Urlaub.
Weniger Kopfzerbrechen
Eine Baustelle weniger im Kopf, weil Themensuche und das Schreiben selbst in 15 Minuten erledigt sind und dein Newsletter einfach läuft.

Dein Newsletter ist nicht „nice to have“.
Er ist eine deiner wichtigsten Aufgaben als Ernährungsberaterin oder Coachin, um Vertrauen zu deinen Leserinnen aufzubauen.
Denn:

Kein Newsletter → keine Verbindung.

Keine Verbindung → kein Vertrauen.

Kein Vertrauen → keine Kundinnen.

Keine Kundinnen → kein Umsatz.

Du weißt das. Trotzdem fällt der Newsletter immer wieder hinten rüber, vor lauter „anderer“ Arbeit. Und genau deshalb gibt es diese Challenge.

Diese Challenge ist perfekt für dich, falls:

Du seit Monaten versuchst, jede Woche einen Newsletter zu schreiben. (Damit deine Leserinnen dich auf dem Schirm haben und zu Kundinnen werden.) Es aber trotzdem nur alle drei, vier Wochen schaffst, einen rauszuschicken.
Du manchmal richtig genervt bist, weil andere Coaches 2 Newsletter die Woche raushauen und du nur denkst: Warum mach ich es mir nicht auch endlich leichter?
Du dir selbst im Weg stehst weil du Donnerstagabend um 22 Uhr noch am Newsletter sitzt. Und den letzten Absatz 3x neu schreibst, aber am Ende doch nichts abschickst, weil „es noch nicht richtig sitzt“.
Du bei KI-Texten bisher immer denkst: „Nee, das bin ich nicht. Das hört man sofort.“ Und dann doch wieder selbst schreibst. 2 bis 3 Stunden. Für eine Mail.
Du dich fragst, wie du einen KI-Mitarbeiter baust, der auch dann noch läuft, wenn ChatGPT mal wieder alles umbaut.

„KI-Texte klingen halt nach KI. Da kann man nix machen.“

Nope.

Die KI klingt nach ChatGPT, weil sie dich nicht kennt. Gerade bei Ernährungsthemen hört man sofort, ob da eine Fachfrau schreibt oder eine Maschine. Mit deinem Voice Blueprint bringst du der KI einmal bei, wie du schreibst. Und ab da klingt sie nach dir.

Eine Teilnehmerin schreibt in der Challenge-Gruppe: Das war ein Volltreffer im ersten Wurf

Eine Teilnehmerin schreibt in der Challenge-Gruppe: ich liebe mein Voice Blueprint jetzt schon

Nachrichten aus der Challenge-Gruppe im Juni, direkt nach Tag 1.

Was du nicht brauchst

Kein Technik Vorwissen
Kein bezahltes KI-Abo. Die kostenlose Version von Claude oder ChatGPT reicht.
Keine große Liste. Egal ob 10 oder 1.000 Abonnentinnen.
Keine festen Termine. Die Videos laufen eine Woche lang.

Was wir stattdessen machen

Du ziehst deinen Schreibstil einmal sauber raus.
Du baust deinen Themenpool.
Du setzt deinen Mitarbeiter Schritt für Schritt auf, mit Claude oder ChatGPT.
Er schreibt deinen ersten Newsletter. Noch in der Challenge.

Wichtig: In der Challenge geht es um den Text für deinen Newsletter. Dein Newsletter-Programm richtest du nicht hier ein.

Was du nach 4 Tagen hast

Deinen Newsletter-Mitarbeiter, der deinen Stil kennt und deinen Newsletter in 15 Minuten vorbereitet
Dein Voice Blueprint, damit jede KI ab sofort nach dir klingt und nicht nach ChatGPT
Deinen Themenpool, damit du nie wieder vor dem leeren Blatt sitzt
Deinen ersten fertigen Newsletter. Schon in der Challenge geschrieben.
Und ab da jede Woche einen Newsletter. So wird deine Liste warm.

Das bekommst du in der Challenge

4 kurze Videos Voice Blueprint Vorlage Newsletter-Gerüst Input-Checkliste QA-Check Telegram-Gruppe mit Feedback von mir

Was sich danach jeden Monat ändert

Vorher

Nachher

Vorher8 bis 12 Stunden im Monat Newsletter-Quälerei. Drei Sätze tippen, wieder löschen. Am Ende schickst du nichts raus.

NachherRund 10 Stunden im Monat zurück. Dein Newsletter steht in 15 Minuten, jede Woche, in deiner Stimme.

Vorher1:1-Plätze nur beworben, wenn du grad dran denkst. Keine regelmäßigen Anfragen. Du hoffst auf den Algorithmus.

NachherJede Woche erfährt deine Liste, dass bei dir 1:1-Plätze frei sind. Nicht nur, wenn du grad dran denkst.

Vorher17 Uhr. Du willst Feierabend machen. Dein Kopf sagt: „Eigentlich müsstest du noch den Newsletter schreiben.“ Du machst ihn nicht. Richtig Feierabend ist das auch nicht.

NachherFeierabend um 17 Uhr, ohne schlechtes Gewissen. Weil der Newsletter schon fertig ist.

VorherDein Business fühlt sich an wie ein Hobby mit viel Stress. Du weißt: Das Geld liegt in der Liste. Aber du kommst nicht dazu.

NachherEin Business, das sich professionell anfühlt. Du führst es, nicht der Algorithmus.

So sieht das im Alltag aus

„Mein erster Newsletter war in 7 Minuten fertig. Kein langes Tippen, kein Grübeln. Und er war richtig gut – auf den Punkt, menschlich, meine Haltung, meine Sprache, meine Angebote waren elegant mit drin.“

Jeanette Eckert Ernährungsexpertin

Jeanette spricht ihren Newsletter per Sprachnachricht ein, während sie ihre Sporttasche packt. 7 Minuten: fertig.

Bau dir deinen Newsletter-Mitarbeiter, der genau wie du klingt.

Jeden Tag ein kurzes Video, und du setzt es gleich für dich um. Am Ende der 4 Tage steht dein Mitarbeiter und schreibt deinen ersten Newsletter.

Ich will meinen Newsletter-Mitarbeiter

„Das war ein Volltreffer im ersten Wurf!“Teilnehmerin der Juni-Challenge

Sicherer Datenschutz. Kein Spam.

So läuft die KI-Newsletter-Challenge ab

Tag 1 Voice Blueprint

Du ziehst deinen eigenen Schreibstil einmal sauber raus, damit die KI deinen Ton wirklich trifft, statt nach ChatGPT zu klingen.

Tag 2 Newsletter Themenpool

Mit einer einfachen Methode baust du deinen Themenpool auf. Und musst dich nie wieder fragen „Was schreibe ich heute?“

Tag 3 + 4 Dein KI-Mitarbeiter

Ich zeig dir Schritt für Schritt, wie du deinen Mitarbeiter aufsetzt. Mit Claude oder ChatGPT, beides klappt in der kostenlosen Version. An Tag 4 schreibt er deinen ersten Newsletter.

So sah das im Juni aus

Zwei Newsletter-Mitarbeiter von Teilnehmerinnen. Sie kennen ihren Stil und ihre Themen.

Eine Teilnehmerin schreibt: 10 Minuten für das Gespräch, dass der Text rauskam

Eine Teilnehmerin an Tag 4, über ihren ersten Newsletter mit dem Mitarbeiter.

Hallo, ich bin Nadine Ich baue KI-Mitarbeiter für Soloselbstständige.

Noch vor 2 Jahren war ich echt verzweifelt wegen meinem Newsletter. Ich wusste: Das Geld liegt in der Liste. Aber halt nur, wenn man auch wirklich schreibt. Und genau das war für mich unmöglich. Ich saß den halben Tag dran, bis ein Text fertig war. Und wenns im Business stressig wurde, fiel der Newsletter als erstes hinten rüber.

Mit KI hat sich das 2023 geändert. Ich habe angefangen KI-Mitarbeiter zu bauen. Newsletter-Nora war die erste in meinem Team und schreibt bis heute meine Texte genau in meinem Stil.

Heute geht mein Newsletter jede Woche raus, ohne dass ich mich damit stresse. Die Öffnungsraten sind bei 42 %. Meine Liste ist aufgewärmt, liest gerne und kauft.

Und das kriegst du auch hin.

Was Teilnehmerinnen aus der Juni-Challenge erzählen

Eine Teilnehmerin schreibt: Na klar, direkt einen ersten Entwurf gemacht

Eine Teilnehmerin schreibt: es war so leicht den NL zu schreiben

Eine Teilnehmerin schreibt über die Stil-Analyse: tief in meine Seele blickend

Screenshots aus der Telegram-Gruppe der Challenge im Juni 2026.

Nicht für dich, wenn …

… du willst, dass die KI ganz ohne dich schreibt. Dein Input bleibt. Nur das Tippen fällt weg.
… du gar keinen Newsletter schreiben willst.

So geht es nach deiner Anmeldung weiter

1

Du meldest dich an und bekommst eine Bestätigungsmail von mir.

2

Am 9. November startet Tag 1. Jeden Tag kommt ein kurzes Video mit Vorlage, dazu die Telegram-Gruppe für deine Fragen.

3

Nach 4 Tagen steht dein Mitarbeiter. Und dein erster Newsletter ist geschrieben.

Melde dich jetzt an. Ab November schreibst du deinen Newsletter in 15 Minuten.

9. bis 12. November 2026 Rund 30 Min. am Tag 0 €, kein Abo nötig

Ja, ich bau ihn mir im November

„Das war easy.“Teilnehmerin der Juni-Challenge

Sicherer Datenschutz. Kein Spam.

Häufige Fragen

Wie viel Zeit brauche ich pro Tag?

Plan rund 30 Minuten am Tag ein. Das Video ist kurz, den Rest der Zeit setzt du direkt für dich um.

Brauche ich ein bezahltes ChatGPT oder Claude?

Nein. Die Challenge klappt mit der kostenlosen Version von Claude oder ChatGPT.

Was, wenn ich an einem Tag keine Zeit habe?

Kein Stress. Alle Videos sind eine Woche lang verfügbar. Du holst einfach nach.

Ich hab noch fast keine E-Mail-Liste. Lohnt sich das trotzdem?

Ja. Sobald du Empfängerinnen hast, kannst du Newsletter schreiben. Ob das 10 oder 1.000 sind, ist egal.

Richten wir in der Challenge mein Newsletter-Programm ein?

Nein. Du baust dir einen KI-Mitarbeiter, der den Text für deinen Newsletter schreibt. Verschicken tust du ihn wie gewohnt über dein Newsletter-Programm.

Ich bin keine Ernährungsberaterin. Kann ich trotzdem mitmachen?

Klar. Die Beispiele kommen oft aus dem Gesundheitsbereich, mitmachen kann aber jede, die einen Newsletter schreiben will.